Eiscreme & Frozen Yogurt
NONFAT FROZEN YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein4.4g11.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate35.3g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.7g
Protein
4.4g (11.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
35.3g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein4.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NONFAT FROZEN YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 162 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 0g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten