Eiscreme & Frozen Yogurt
MOCHA ESPRESSO SWIRL LIGHT ICE CREAM, MOCHA ESPRESSO SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein7.7g23.9% der Energie
Fett1.9g5.9% der Energie
Kohlenhydrate22.6g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
7.7g (23.9%)Fett
1.9g (5.9%)Kohlenhydrate
22.6g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein7.7g
Fett1.9g
Kohlenhydrate22.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOCHA ESPRESSO SWIRL LIGHT ICE CREAM, MOCHA ESPRESSO SWIRL 103 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 1.9g Fett und 22.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten