Eiscreme & Frozen Yogurt

LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein5.2g14.7% der Energie
Fett4.3g12.1% der Energie
Kohlenhydrate25.9g73.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.4g
Protein
5.2g (14.7%)
Fett
4.3g (12.1%)
Kohlenhydrate
25.9g (73.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein5.2g
Fett4.3g
Kohlenhydrate25.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE COOKIES zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 4.3g Fettgehalt und 25.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten