Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, LIGHT TIN ROOF SUNDAE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein4.5g10.6% der Energie
Fett6.1g14.4% der Energie
Kohlenhydrate31.8g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
4.5g (10.6%)Fett
6.1g (14.4%)Kohlenhydrate
31.8g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein4.5g
Fett6.1g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, LIGHT TIN ROOF SUNDAE zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 6.1g Fettgehalt und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten