Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein3.3g7.4% der Energie
Fett6.6g14.9% der Energie
Kohlenhydrate34.4g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
3.3g (7.4%)Fett
6.6g (14.9%)Kohlenhydrate
34.4g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein3.3g
Fett6.6g
Kohlenhydrate34.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 6.6g Fett und 34.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten