Eiscreme & Frozen Yogurt

ITALIANO GELATO, PISTACCHIO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein5g12.8% der Energie
Fett10g25.6% der Energie
Kohlenhydrate24g61.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.0g
Protein
5g (12.8%)
Fett
10g (25.6%)
Kohlenhydrate
24g (61.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein5.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate24.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ITALIANO GELATO, PISTACCHIO enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 10g Fett und 24g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten