Eiscreme & Frozen Yogurt
ITALIAN SPUMONI CHERRY AND CASHEW PIECES, PISTACHIO, CHOCOLATE, FRUITED RUM-FLAVORED ICE CREAM, ITALIAN SPUMONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein3.3g8.0% der Energie
Fett11.1g27.0% der Energie
Kohlenhydrate26.7g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
3.3g (8.0%)Fett
11.1g (27.0%)Kohlenhydrate
26.7g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein3.3g
Fett11.1g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN SPUMONI CHERRY AND CASHEW PIECES, PISTACHIO, CHOCOLATE, FRUITED RUM-FLAVORED ICE CREAM, ITALIAN SPUMONI 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 11.1g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten