Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, VANILLA PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien231kcal / 100g
Protein3.1g7.8% der Energie
Fett13.8g34.5% der Energie
Kohlenhydrate23.1g57.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
3.1g (7.8%)
Fett
13.8g (34.5%)
Kohlenhydrate
23.1g (57.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien231kcal
Protein3.1g
Fett13.8g
Kohlenhydrate23.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein6%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, VANILLA PEANUT BUTTER 231 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 13.8g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten