Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, FUDGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien233kcal / 100g
Protein4.1g9.7% der Energie
Fett12.3g29.0% der Energie
Kohlenhydrate26g61.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.4g
Protein
4.1g (9.7%)
Fett
12.3g (29.0%)
Kohlenhydrate
26g (61.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien233kcal
Protein4.1g
Fett12.3g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, FUDGE 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 12.3g Fett und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten