Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, COOKIE CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein3g6.6% der Energie
Fett12.1g26.7% der Energie
Kohlenhydrate30.3g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.4g
Protein
3g (6.6%)Fett
12.1g (26.7%)Kohlenhydrate
30.3g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein3.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate30.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, COOKIE CRUNCH 242 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 12.1g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten