Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWIRL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien233kcal / 100g
Protein4.7g10.6% der Energie
Fett14g31.6% der Energie
Kohlenhydrate25.6g57.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.3g
Protein
4.7g (10.6%)
Fett
14g (31.6%)
Kohlenhydrate
25.6g (57.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien233kcal
Protein4.7g
Fett14.0g
Kohlenhydrate25.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein9%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWIRL zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 14g Fettgehalt und 25.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten