Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein2.9g6.4% der Energie
Fett11.8g25.9% der Energie
Kohlenhydrate30.9g67.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.6g
Protein
2.9g (6.4%)
Fett
11.8g (25.9%)
Kohlenhydrate
30.9g (67.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein2.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate30.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 11.8g Fett und 30.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten