Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein3.1g7.6% der Energie
Fett12.5g30.8% der Energie
Kohlenhydrate25g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
3.1g (7.6%)Fett
12.5g (30.8%)Kohlenhydrate
25g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein3.1g
Fett12.5g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 12.5g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten