Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein4.3g9.7% der Energie
Fett14.3g32.3% der Energie
Kohlenhydrate25.7g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
4.3g (9.7%)Fett
14.3g (32.3%)Kohlenhydrate
25.7g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein4.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, CHOCOLATE 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 14.3g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten