Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein4.7g11.1% der Energie
Fett10.9g25.8% der Energie
Kohlenhydrate26.6g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.2g
Protein
4.7g (11.1%)Fett
10.9g (25.8%)Kohlenhydrate
26.6g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein4.7g
Fett10.9g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, CHOCOLATE 219 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 10.9g Fett und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten