Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, BIRTHDAY CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein2.7g6.4% der Energie
Fett11g25.9% der Energie
Kohlenhydrate28.8g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
2.7g (6.4%)Fett
11g (25.9%)Kohlenhydrate
28.8g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein2.7g
Fett11.0g
Kohlenhydrate28.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, BIRTHDAY CAKE enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 11g Fett und 28.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten