Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein3.3g8.8% der Energie
Fett13.3g35.6% der Energie
Kohlenhydrate20.8g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
3.3g (8.8%)Fett
13.3g (35.6%)Kohlenhydrate
20.8g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein3.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 13.3g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten