Eiscreme & Frozen Yogurt
GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein7.8g20.4% der Energie
Fett4.9g12.8% der Energie
Kohlenhydrate25.5g66.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
7.8g (20.4%)Fett
4.9g (12.8%)Kohlenhydrate
25.5g (66.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein7.8g
Fett4.9g
Kohlenhydrate25.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 4.9g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten