Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO, WILD BLACKBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein3g7.0% der Energie
Fett8g18.6% der Energie
Kohlenhydrate32g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
3g (7.0%)Fett
8g (18.6%)Kohlenhydrate
32g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein3.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GELATO, WILD BLACKBERRY enthält insgesamt 210 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 8g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten