Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein6g13.8% der Energie
Fett9g20.7% der Energie
Kohlenhydrate28.4g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
6g (13.8%)Fett
9g (20.7%)Kohlenhydrate
28.4g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein6.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate28.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GELATO PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL, PEANUT BUTTER 209 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 9g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten