Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO, HAZELNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein3.6g9.4% der Energie
Fett8.4g21.8% der Energie
Kohlenhydrate26.5g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
3.6g (9.4%)Fett
8.4g (21.8%)Kohlenhydrate
26.5g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein3.6g
Fett8.4g
Kohlenhydrate26.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GELATO, HAZELNUT 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 8.4g Fett und 26.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten