Eiscreme & Frozen Yogurt

FROZEN YOGURT, FRENCH VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien158kcal / 100g
Protein2.1g6.6% der Energie
Fett5.3g16.8% der Energie
Kohlenhydrate24.2g76.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.6g
Protein
2.1g (6.6%)
Fett
5.3g (16.8%)
Kohlenhydrate
24.2g (76.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien158kcal
Protein2.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FROZEN YOGURT, FRENCH VANILLA enthält insgesamt 158 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 5.3g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten