Eiscreme & Frozen Yogurt
EXTRA INDULGENT BLUEBERRY DONUT ICE CREAM, BLUEBERRY DONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein3.4g7.5% der Energie
Fett12.6g27.8% der Energie
Kohlenhydrate29.4g64.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.4g
Protein
3.4g (7.5%)Fett
12.6g (27.8%)Kohlenhydrate
29.4g (64.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein3.4g
Fett12.6g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EXTRA INDULGENT BLUEBERRY DONUT ICE CREAM, BLUEBERRY DONUT 227 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 12.6g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten