Eiscreme & Frozen Yogurt

COFFEE & DONUT ICE CREAM, COFFEE & DONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien229kcal / 100g
Protein4.2g10.3% der Energie
Fett12.5g30.7% der Energie
Kohlenhydrate24g59.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.7g
Protein
4.2g (10.3%)
Fett
12.5g (30.7%)
Kohlenhydrate
24g (59.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien229kcal
Protein4.2g
Fett12.5g
Kohlenhydrate24.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COFFEE & DONUT ICE CREAM, COFFEE & DONUT 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 12.5g Fett und 24g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten