Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein4.5g9.7% der Energie
Fett12.5g26.8% der Energie
Kohlenhydrate29.6g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
4.5g (9.7%)Fett
12.5g (26.8%)Kohlenhydrate
29.6g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein4.5g
Fett12.5g
Kohlenhydrate29.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 239 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 12.5g Fett und 29.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten