Eiscreme & Frozen Yogurt

CHOCOLATE DONUT ICE CREAM, CHOCOLATE DONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien266kcal / 100g
Protein3.2g6.4% der Energie
Fett13.8g27.6% der Energie
Kohlenhydrate33g66.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
3.2g (6.4%)
Fett
13.8g (27.6%)
Kohlenhydrate
33g (66.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien266kcal
Protein3.2g
Fett13.8g
Kohlenhydrate33.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein6%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 266 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE DONUT ICE CREAM, CHOCOLATE DONUT enthält insgesamt 266 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 13.8g Fett und 33g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten