Eiscreme & Frozen Yogurt
BOULDER, ORGANIC ICE CREAM, ISLAND COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein3.3g11.0% der Energie
Fett12.5g41.7% der Energie
Kohlenhydrate14.2g47.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
3.3g (11.0%)Fett
12.5g (41.7%)Kohlenhydrate
14.2g (47.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein3.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOULDER, ORGANIC ICE CREAM, ISLAND COCONUT 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 12.5g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten