Eiscreme & Frozen Yogurt
BLVD, ICE CREAM, LEMON CREAM, LEMON CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein3.5g9.0% der Energie
Fett13.8g35.3% der Energie
Kohlenhydrate21.8g55.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.1g
Protein
3.5g (9.0%)Fett
13.8g (35.3%)Kohlenhydrate
21.8g (55.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein3.5g
Fett13.8g
Kohlenhydrate21.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLVD, ICE CREAM, LEMON CREAM, LEMON CREAM 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 13.8g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten