Kräuter & Gewürze

RED LONG PEPPERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein1.1g8.3% der Energie
Fett3.6g27.1% der Energie
Kohlenhydrate8.6g64.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.3g
Protein
1.1g (8.3%)
Fett
3.6g (27.1%)
Kohlenhydrate
8.6g (64.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein1.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate8.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED LONG PEPPERS 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.1g Protein, 3.6g Fett und 8.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten