Kräuter & Gewürze
BLACK SESAME SEED, BLACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien556kcal / 100g
Protein16.7g18.8% der Energie
Fett50g56.2% der Energie
Kohlenhydrate22.2g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
16.7g (18.8%)Fett
50g (56.2%)Kohlenhydrate
22.2g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien556kcal
Protein16.7g
Fett50.0g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein33%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 556 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren63Minuten
🚶♂️Gehen132Minuten
🧘♀️Yoga199Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK SESAME SEED, BLACK 556 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 50g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten