Kräuter & Gewürze

BLACK SESAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien356kcal / 100g
Protein13g16.0% der Energie
Fett6g7.4% der Energie
Kohlenhydrate62g76.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.0g
Protein
13g (16.0%)
Fett
6g (7.4%)
Kohlenhydrate
62g (76.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien356kcal
Protein13.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate62.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein26%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga127Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK SESAME zeigen 356 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 6g Fettgehalt und 62g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten