Grain Based Products / Meals
Tony Chachere's Jambalaya Mix 8oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein3.2g9.8% der Energie
Fett0.5g1.5% der Energie
Kohlenhydrate29g88.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
3.2g (9.8%)Fett
0.5g (1.5%)Kohlenhydrate
29g (88.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein3.2g
Fett0.5g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Tony Chachere's Jambalaya Mix 8oz. zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 0.5g Fettgehalt und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten