Grain Based Products / Meals
Rice-A-Roni Whole Grain Blnd Roasted Garlic Italiano 4.0 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein10.7g12.1% der Energie
Fett4.5g5.1% der Energie
Kohlenhydrate73.2g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
10.7g (12.1%)Fett
4.5g (5.1%)Kohlenhydrate
73.2g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein10.7g
Fett4.5g
Kohlenhydrate73.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Rice-A-Roni Whole Grain Blnd Roasted Garlic Italiano 4.0 Ounce Paper Box enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 4.5g Fett und 73.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten