Grain Based Products / Meals
Rice A Roni Family Size Rice Pilaf 14.4 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein9.6g11.3% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate74g87.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
9.6g (11.3%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
74g (87.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein9.6g
Fett1.1g
Kohlenhydrate74.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice A Roni Family Size Rice Pilaf 14.4 Ounce Paper Box zeigen 339 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 1.1g Fettgehalt und 74g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten