Grain Based Products / Meals
Rice A Roni Cheddar Broccoli Flavor 6.5 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein10.5g12.4% der Energie
Fett7.7g9.1% der Energie
Kohlenhydrate66.2g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
10.5g (12.4%)Fett
7.7g (9.1%)Kohlenhydrate
66.2g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein10.5g
Fett7.7g
Kohlenhydrate66.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Rice A Roni Cheddar Broccoli Flavor 6.5 Ounce Paper Box enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 7.7g Fett und 66.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten