Grain Based Products / Meals
Rice-A-Roni Cheddar Broccoli 2.11 Ounce Plastic Cup
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein9.1g10.7% der Energie
Fett7.7g9.0% der Energie
Kohlenhydrate68.6g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.4g
Protein
9.1g (10.7%)Fett
7.7g (9.0%)Kohlenhydrate
68.6g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein9.1g
Fett7.7g
Kohlenhydrate68.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice-A-Roni Cheddar Broccoli 2.11 Ounce Plastic Cup zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 7.7g Fettgehalt und 68.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten