Grain Based Products / Meals
Near East Original Rice Pilaf 6.09 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein8.6g9.9% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate77.4g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
8.6g (9.9%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
77.4g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein8.6g
Fett1.1g
Kohlenhydrate77.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Near East Original Rice Pilaf 6.09 Ounce Paper Box enthält insgesamt 348 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 1.1g Fett und 77.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten