general
FZN OYSTERS 1/2 SHELL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein5.3g54.6% der Energie
Fett1.8g18.6% der Energie
Kohlenhydrate2.6g26.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.7g
Protein
5.3g (54.6%)Fett
1.8g (18.6%)Kohlenhydrate
2.6g (26.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein5.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FZN OYSTERS 1/2 SHELL zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 1.8g Fettgehalt und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten