Fruits and Fruit Juices
Strawberries, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien32kcal / 100g
Protein0.7g8.0% der Energie
Fett0.3g3.4% der Energie
Kohlenhydrate7.7g88.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.7g
Protein
0.7g (8.0%)Fett
0.3g (3.4%)Kohlenhydrate
7.7g (88.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien32kcal
Protein0.7g
Fett0.3g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 32 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Strawberries, raw enthält insgesamt 32 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 0.3g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
ZincFiberMagnesiumVitamin CSodiumPotassiumCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten