Fruits and Fruit Juices
Pears, canned, heavy syrup, drained
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein0.2g1.0% der Energie
Fett0.2g1.0% der Energie
Kohlenhydrate19.1g97.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.5g
Protein
0.2g (1.0%)Fett
0.2g (1.0%)Kohlenhydrate
19.1g (97.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein0.2g
Fett0.2g
Kohlenhydrate19.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein0%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pears, canned, heavy syrup, drained enthält insgesamt 74 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.2g Protein, 0.2g Fett und 19.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten