Fruits and Fruit Juices
Boysenberries, canned, heavy syrup
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein1g4.3% der Energie
Fett0.1g0.4% der Energie
Kohlenhydrate22.3g95.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
1g (4.3%)Fett
0.1g (0.4%)Kohlenhydrate
22.3g (95.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein1.0g
Fett0.1g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Boysenberries, canned, heavy syrup 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 0.1g Fett und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten