Fruits and Fruit Juices
Applesauce, canned, sweetened, without salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein0.2g1.1% der Energie
Fett0.2g1.1% der Energie
Kohlenhydrate17.5g97.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.9g
Protein
0.2g (1.1%)Fett
0.2g (1.1%)Kohlenhydrate
17.5g (97.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein0.2g
Fett0.2g
Kohlenhydrate17.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein0%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Applesauce, canned, sweetened, without salt enthält insgesamt 68 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.2g Protein, 0.2g Fett und 17.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten