Frucht- & Gemüsesäfte

STRAWBERRY BANANA CHIA PROTEIN SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein3.6g34.3% der Energie
Fett2.5g23.8% der Energie
Kohlenhydrate4.4g41.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.5g
Protein
3.6g (34.3%)
Fett
2.5g (23.8%)
Kohlenhydrate
4.4g (41.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein3.6g
Fett2.5g
Kohlenhydrate4.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STRAWBERRY BANANA CHIA PROTEIN SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 2.5g Fett und 4.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten