Frucht- & Gemüsesäfte
COGO, MANGO COCONUT MILK SMOOTHIE, MANGO, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein0.5g4.2% der Energie
Fett1.1g9.2% der Energie
Kohlenhydrate10.4g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.0g
Protein
0.5g (4.2%)Fett
1.1g (9.2%)Kohlenhydrate
10.4g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein0.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COGO, MANGO COCONUT MILK SMOOTHIE, MANGO, MANGO 54 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.5g Protein, 1.1g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten