Frucht- & Gemüsesäfte
CARROT CAKE SMOOTHIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein2.2g7.2% der Energie
Fett4g13.2% der Energie
Kohlenhydrate24.2g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
2.2g (7.2%)Fett
4g (13.2%)Kohlenhydrate
24.2g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein2.2g
Fett4.0g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARROT CAKE SMOOTHIE 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 4g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten