Tiefkühlgemüse
ZESTY RANCH BROCCOLI FLORETS WITH RANCH SEASONING OVEN ROASTERS, ZESTY RANCH BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein2.6g21.1% der Energie
Fett4.5g36.6% der Energie
Kohlenhydrate5.2g42.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.3g
Protein
2.6g (21.1%)Fett
4.5g (36.6%)Kohlenhydrate
5.2g (42.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein2.6g
Fett4.5g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ZESTY RANCH BROCCOLI FLORETS WITH RANCH SEASONING OVEN ROASTERS, ZESTY RANCH BROCCOLI zeigen 78 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 4.5g Fettgehalt und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten