Tiefkühlgemüse
STEAMERS BROCCOLI & CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien37kcal / 100g
Protein1.8g22.0% der Energie
Fett0.9g11.0% der Energie
Kohlenhydrate5.5g67.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.2g
Protein
1.8g (22.0%)Fett
0.9g (11.0%)Kohlenhydrate
5.5g (67.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien37kcal
Protein1.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 37 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAMERS BROCCOLI & CAULIFLOWER zeigen 37 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 0.9g Fettgehalt und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten