Tiefkühlgemüse

ROASTED GARLIC CAULIFLOWER WITH OLIVE OIL, ROASTED GARLIC CAULIFLOWER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien75kcal / 100g
Protein2.5g18.1% der Energie
Fett6.3g45.7% der Energie
Kohlenhydrate5g36.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.8g
Protein
2.5g (18.1%)
Fett
6.3g (45.7%)
Kohlenhydrate
5g (36.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien75kcal
Protein2.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED GARLIC CAULIFLOWER WITH OLIVE OIL, ROASTED GARLIC CAULIFLOWER zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 6.3g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten