Tiefkühlgemüse
PLANT-BASED RICED CAULIFLOWER STIR FRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein1.9g18.1% der Energie
Fett2.9g27.6% der Energie
Kohlenhydrate5.7g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.5g
Protein
1.9g (18.1%)Fett
2.9g (27.6%)Kohlenhydrate
5.7g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein1.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLANT-BASED RICED CAULIFLOWER STIR FRY zeigen 57 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.9g Protein, 2.9g Fettgehalt und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten