Tiefkühlgemüse
ORGANIC WHOLE KERNEL SWEET CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein2.8g12.3% der Energie
Fett0.6g2.6% der Energie
Kohlenhydrate19.3g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
2.8g (12.3%)Fett
0.6g (2.6%)Kohlenhydrate
19.3g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein2.8g
Fett0.6g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC WHOLE KERNEL SWEET CORN enthält insgesamt 83 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0.6g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten